眠るときお腹が冷えて困っている方必見!誰でも持っているあのアイテムで、お腹の冷えをピタッと無くす方法

眠るときにお腹が冷えて困っている方、いらっしゃいますよね。
私も寝ているときにお腹が冷えて、朝起きたらゴロゴロ腹痛・・・なんてことがありました。

ちゃんと布団をかけているのに、お腹だけ冷えてしまうんですよね。
特に夏は、上にかける布団も薄くなるため、お腹が冷えやすい。でも厚い布団をかけると汗をかいてしまって・・・。

そんな場合に、誰でも持っているあのアイテムで、お腹の冷えをピタッと無くす方法を紹介しちゃいます。

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誰でも持っているあのアイテムで、お腹の冷えをピタッと無くす方法

それはフェイスタオルです。
みなさん持っていますよね。顔を洗う時に使っているフェイスタオルでOKです。

私がお腹用に使っているタオルはこちら。

特に、フリース素材のようにふわふわモコモコしているものが最適です。
見てください、手触りのよいふわふわタオルですよ。

これを半分に折ってお腹にかけるだけ、とっても暖かいです。
こんな感じに、パジャマや下着よりも下に、肌に直接タオルをかけるのがポイントです!

かけたタオルの上にパジャマを戻すのを忘れずに(笑)

以前はお腹が冷えて、朝起きるとゴロゴロ腹痛・・・ということがありましたが
タオルをお腹にかけて寝るようになってからは一度もありません!

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かんたんなのに効果バツグン!お腹にタオルのここがすごい!

(1)腹巻とちがって、背中がチクチクしない。

毛糸の腹巻なんて暖かそうでいいなーって思います。
でも、寝ると背中がチクチク・・・快適に眠れなーい!のです。
その点タオルはお腹を一点集中で温めるため、背中は普段通りの寝心地なんです。

(2)デリケートゾーンも蒸れなく快適。

毛糸のパンツも暖かそうですが・・・蒸れる(汗)
生理の時はお役に立ちそうですが、温めたいのはお腹なんです。
やはりタオルでお腹を一点集中が効果的ですね。

(3)タオルなら誰でも持っているので、今日から即実践できる。

だれでも持っているアイテムで気軽にできるというのが大きいです。
お腹が冷えてお悩みの方は、今日からぜひ試してみてくださいね!

ふわふわタオルをお探しの方はこちら!あの有名な今治タオルが買えちゃいます。
いままで感じたことがない、ふわふわ感『yume -the soft of towel-』
とってもかわいいタオルがたくさんありますよ。毎日使うものですから、お気に入りを揃えたいですよね。


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